首こり、肩こりに悩まされている私なのですが・・・
整形外科の先生、整体師、マッサージ店の人、あらゆる人に言われるのがストレートネックなんだそうです。
正常な首はなだらかに前にカーブしていますが、このカーブがなく真っ直ぐな状態がストレートネック。
慢性的にうつむき姿勢が多いとストレートネックになりやすく、要は姿勢の悪さが問題ですね（-_-;）
パソコンやスマホを長時間操作することでも引き起こすようです。
恐らくこれが原因でしょっちゅう首肩こりで、ひどいと頭痛や吐き気が・・・
そうなってくると薬に頼るしかないんですが、そうなる前に！
首が疲れたな～と思ったら使っているものがあるんです。
桐灰のあずきのチカラです！
カイロで有名な桐灰ですね。
こんな形になっていまして・・・
これを半分に折りたたんで電子レンジへ。
ワット数によりますが、うちは500Wで2分です。
そして、こうやって首肩に乗せれば・・・
じわ～と温かくて気持ちいい♪（もっと気持ちいい顔すればよかったｗ）
蒸気が出るとのことですが、目に見えた蒸気ではないです。
なぜ、あずきなのか？？
あずきは、水分を非常に多く含む植物です。その水分含有量の多さは、さまざまな穀物や豆類と比較しても上位に位置づけられます。電子レンジで温めると、その水分が蒸気となって出てきます。
首肩こりを治すものではないけれど、蒸気の温熱でほぐれる感じがします。
だいたい20～30分はじんわり温かいです。
繰り返し使えるとのことですが、一応使用可能回数は200回。
（新しくなったものは250回だそうです。）
使い始めてもう何年にもなるし、そもそも何回って記録してないのでわからないけど・・・
繰り返しの使用で、あずきが水分を保持できなくなり温まりにくくなるようです。
今のところ正常に使えてます。
温まらなくなったら次また買います。
それくらい愛用してます！！
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