足のむくみを感じている女性は多いと思います。
私も立ち仕事なので、夕方になると足パンパンでダルぅ～です💦
明らかにむくんでるんだなってわかるのが靴下を脱いだ時！
靴下のゴムのあとがくっきり(´；ω；`)
そんな時に見つけたのがこちら→するるのおめぐ実
「すらっと美脚」とか書いてあるんでね、正直うさんくさっ！と思いましたよ（笑）
でも、要はむくみを解消して足をスッキリさせてくれるサプリメントってこと。
見てみると植物由来の成分からできてて安心感がある。
そして何より試しやすい安さ！👈これ重要（笑）
お値段については後で書きますね。
では、試してみましたのでレビューします！！
むくみの原因は？
人によっては朝起きた時の顔のむくみに悩む方もいらっしゃると思いますが、よくあるのが足のむくみですよね～
立ちっぱなし、座りっぱなしとかで水分がたまって足パンパンになるわけですが、どうしても重力の影響で足にたまりやすくはなります。
でも、学生の頃なんかは足がむくんだりしなかったよ！って思いません？
むくみって生活習慣が大きく影響してるんですよね。
✅食生活
塩分の摂りすぎには要注意！
体には体内の塩分（ナトリウム）濃度を一定に保つ働きがあるので、塩分を摂りすぎると血管内の水分が増えます。
その水分が毛細血管から染みだして、むくみが生じるんですね。
自分で作る時には気を付けてても、インスタント食品とかスナック菓子とか塩分高いですよね。
私もお昼にインスタント食品を食べたりすること多いです。
手軽なのと、また最近のインスタント食品は侮れないほど美味しいからね～
気を付けないとダメとはわかってるけど・・・
✅運動不足
運動不足で筋肉量が低下するとリンパ液を流す力や血液を心臓へ戻す力が弱まり、むくみやすくなります。
一般的に女性は男性よりも筋肉量が少ないですよね。
むくみが女性に多いのはそのせいですね。
また運動不足で代謝が悪くなるのも、むくみの原因になります。
✅不規則な生活
自律神経の乱れも血液循環やリンパ液の流れに支障をきたし、むくみの原因になります。
夜更かしなど不規則な生活を送ってると自律神経が乱れるので気を付けないとダメですね～
「するるのおめぐ実」の成分は？
上に書いたような生活習慣が大きく影響している、むくみ。
食生活を見直して・・・
適度に運動して・・・
睡眠をしっかりとって・・・
湯船につかって血行をよくしたり・・・
なかなか完璧にはできないのが現状。
食生活なんて、塩分摂りすぎは意識したとしても、むくみに効果的と言われるカリウム、ポリフェノール、ミネラル、ビタミンなどを食事の中で積極的に摂るのは難しい！
そこで、サプリメントにちょっと助けてもらいましょう～
するるのおめぐ実は、自然の恵みからできたサプリメントなのです。
主成分は、
「明日葉」
「黄金のポリフェノール」と呼ばれるカルコンが含まれてて、血液をサラサラにする効果や、老廃物を排出する効果もあります。
利尿作用のあるカリウムもたっぷり。
また、ビタミン、ミネラル、食物繊維も豊富に含まれた万能野菜なのです。
「赤ブドウ葉」
ブドウと言えばポリフェノールですが、葉には実以上にポリフェノールがたっぷり！
特に葉が赤くなる品種には多く含まれてるんだそうです。
たっぷりのポリフェノールで血液サラサラですね～
「コーンシルク」
トウモロコシのひげですね。
こちらも利尿作用のあるカリウムがたっぷりです。
さらに、植物性乳酸菌も配合されてます！
乳酸菌は腸内環境を整える作用があって便秘解消というイメージですよね。
便秘でお腹周りの血管を圧迫して下半身の血流を悪くしてしまうこともあるので、むくみ予防にもつながるようです。
「するるのおめぐ実」を実際に飲んでみます
大きさはこの程度で、そんなに飲むのに苦労するほどではないですね。
匂いはお茶のような・・・ちょっと薬草っぽい感じもありです。
口に入れてもそんな嫌な味はしないし、私の場合は飲むのに全く苦労はないです。
1日2～4粒ということですが、まずは2粒ずつ続けて飲んでみましたよ。
すぐに効果を感じたのが利尿作用です。
私あんまりトイレ行かないんですよね。
もちろんお酒飲んだり冷えたりしたら近くなるけど、普段は朝から仕事だと、朝と昼と夕方と寝る前、そんなもんじゃないかな？
その私がですよ、2時間もしたらトイレに行くようになりました。
いや、すごい！
老廃物出てるわ～！
それから、頑固な便秘も気持ち解消されてます。
植物性乳酸菌の効果かな？
血流が良くなって便秘解消されたのもあるかもしれないです。
そして、肝心のむくみですが、これは飲んで即効性があったわけではないです。
まぁ薬じゃないからね。
でも、徐々に夕方の足の重だる～いのが改善されました。
これは続けて飲みたいですね。
それくらい楽になるサプリメントです！
「するるのおめぐ実」の購入について
このサプリメント、試しやすい安さ！って最初に書きましたよね？
初回1袋（62粒入り、約1ヶ月分）980円です！！
この価格は定期便（2回目以降2,754円）になりますが、回数のしばりはなく、いつでも休止・解約できます。
（次回発送の10日前までに連絡すればOK）
さらに30日間返品保証付きです！
さらにさらに、定期便なら送料無料です。
なので定期便をうまく利用してお試ししてみるのがオススメです！！
「するるのおめぐ実」公式ホームページ→こちら
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